幻想的

とある、団地の写真です。
日光をぼかしのように入れてぼやけさせているからでもありますが、
新しいマンションにはない、よさがあります。

ちなみに撮ったのは夏です。

Health

いきなりですが、TKIJが太らないようにするためにしてる３か条を発表します。
①運動をする
②カロリーが高い物は控える。
③野菜を多く食べる

①については、体力維持や、筋力に関することです。 やっぱ、健康のためには肉体の基本的なことを落とさないようにしないと。

②については、低カロリーなものをえらんで食べるということです。（低カロリーの文字は、低カロリーなお弁当の紹介ページへリンクされてますよ） 人は、活動するのにエネルギーが必要です。どんな動く物体だってそうです。生命活動にはエネルギーが必要です。しかし、摂取する量と消費する量のバランスが崩れていては、体にとって悪影響です。

③はもう、食生活の上では当たり前のことですね。食物繊維、ビタミンなど、野菜や果物には体に優しい栄養がたっぷりです。

まぁ、この記事は、そんなお弁当に関連付けて書いてみました。どんなお弁当かは、下の写真をクリックしていただければわかる物と思われます。

「[Yahoo! JAPAN PR企画] BR+」

ニチレイフーズ：気くばり御膳

やさしさをあなたにも

アメリカで製作された映画を見た。

「Pay It Forward」

映画の内容は、検索なりなんなりしてもらうとして、着目したいのは映画の中でのアイデア。
人から、やさしさ（手助け、HELP）を受けたら、３人にそれを回す。という考え。

一人に向けられたやさしさが、３人に、そして９人に…累乗的に広がっていくこの仕組み。
現実には、（人の好意にたよるなんていう）そんなことできるわけがない。

でもさ、その考えかたって大切だと思うんだよね。人とのつながり、思いやりの連鎖。
昔の日本の人が持ってて、今失われつつあるものの一つなんじゃないかなぁ…。

autumn

もう、秋から冬になりますが、紅葉の写真です。きれいだったので。
日本は四季がわかりやすい気候です。

そんな四季の中にある、美しい自然に気づき、守っていける人になりたい、と思っています。だって、「美しい国、日本」

ひさびさの…

一番好きなファーストフード。
「ファーストキッチン」


今回食べたのは和風ベーコンエッグセット。ポテトは「ガーリックバターポテト」
ポテトにいろいろな味があるのがうれしくて。選べるうれしさ。



　↑そしてこちらが、「和風ベーコンエッグバーガー」
すげえうめぇ。ファーストフードとは思えない。マクドナルドじゃ絶対勝てないおいしさ。

時間とお金があったら、ガンガン行きたい店。

卒業DVD

久しぶりに、卒業DVDを見ました。卒業生から集めた写真や映像で保護者の人が全員分作ってくださったDVDです。

泣けてきました。いろんな思い出が、あふれてきました。涙が止まりません。

旧友に会いたくなったし、いろいろ複雑な気持ちです。
詳しくは、ラジャスタニのほうに書いてあります。


リンク　ﾗｼﾞｬｽﾀﾆｯｷ　今、会いたい　（この記事と関連）

飾りたいが溶けてなくなる

世界一高いアイスクリームが発売されました。約２８７万円だそうです。

金箔ちりばめたりだとか、最高級のカカオとトリュフだとか…

これって贅沢すぎると思いませんか。
世界中にはたくさんの貧しい人たちかいるのに、一部上流階級のために金の浪費をする。このアイスクリームに限ったことではありませんが、不必要に贅沢な暮らしをしているひとは、地球の多くのひとは苦しい生活をしていることを知っているのでしょうか。

自分たちの娯楽を追及する前に、何かすることがあるはずです。