睡眠

最近、睡眠時間が減ってる。テストだってのもあるし…
いつもなら6時間寝てるんだけど、最近4時間ぐらい。
めっちゃ眠くて、困ってます。生活改善！！

中学時代は普通は9時間、何か会ったときだけ7時間睡眠とかだったのになぁ…
あの頃は、もっと元気（活発）だったことを考えると、睡眠って大切なんだろうな。